为何冬季是老人离世的高峰期?冬季养生,推荐4个“慢动作”

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本以为能全家团聚,开开心心过大年,可没想到年前家里却办起了丧事,苏女士痛哭流涕。

因为疫情封控的缘故,苏女士已经连续三年在异地过年。今年终于可以回家了,一家人早早就在张罗过年,好不热闹。

可突如其来的意外打破了这份美好。前天吃饭时,苏女士的父亲突然出现头晕、手麻症状连筷子都拿不稳。但症状只持续了十几秒就缓解了,于是一家人也没太当回事。

没想到,第二天父亲从床上起身的时候直接一头栽了下去,等苏女士发现时,父亲早已没了意识。

一家人惊慌失措,但又不懂如何急救,紧急之下拨打了120,送往医院检查后被确诊为脑梗。

然而由于送医的时间过晚,经过全力抢救依旧无力回天,苏女士的父亲在年前离开了人世。

不知道大家有没有感觉,一到冬天,身边的老人便接二连三因为各种原因去世。为何冬季是老人离世的高峰期?

一、冬天真是老人的“夺命坎”吗?

河南医科大学第一附属医院曾对65岁以上的住院死亡患者进行分析后发现,一年内离世的126位老人里有82位死于秋冬季节。我国慢性病前瞻性研究项目公布的数据也显示,冬季心血管疾病死亡的患者较夏季高出了41%。

无独有偶,国际期刊《英国医学杂志》的一项研究显示,冬季英国居民的死亡率显着增加,其中又以老年人的增幅比例最大,75岁以上老年人冬季死亡率增加了30%。

到底是什么原因导致的冬季老年人死亡人数大大增加?

在冬季寒冷天气下,人的血流动力学会发生改变,很容易引起动脉斑块破裂、形成血栓,继而导致管腔狭窄。

在血压升高速度过快时,血管会强烈的收缩。而老年人多存在不同程度的心血管慢性疾病,在这种情况下很容易导致心脏排血量进一步减少,继而诱发心肌缺血缺氧、心梗发生。

且天气寒冷时很容易让呼吸道病毒感染呼吸系统,老年人本身免疫力较差,发生感染后出现哮喘、肺炎、急性气管炎等疾病的风险会显着上升,这些疾病同样会增加老人的死亡风险。

二、冬季这5种病高发,老人要防好

在寒冷的冬季,老年人尤其需要注意这五种疾病,日常做好预防,保护身体健康。

1、感冒

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